Blogi

Rss
Viis asja, mida sa igal hommikul valesti teed

Viis asja, mida sa igal hommikul valesti teed

19.04.2018

Paljud meist ei kutsu ennast hommikuinimeseks ja sisendavad ning korrutavad seda endale, selle asemel, et teha ärkamine enda jaoks meeldivamaks.

Loe edasi
Kas beebiga pole enam üldse võimalust ennast välja magada?

Kas beebiga pole enam üldse võimalust ennast välja magada?

21.01.2018

Tunned, et oled hullumise äärel ja nii kurnatud, et ei suuda enam päevagi vastu pidada.

Loe edasi
Nobeli preemia kehakella avastuse eest

Nobeli preemia kehakella avastuse eest

07.11.2017

Kolm teadlast avastasid, kuidas meie kehakellad reguleeritud on ja võitsid selle eest Nobeli preemia.

Loe edasi
Lapse uni

Lapse uni

18.10.2017

Psühholoog Tõnu Ots räägib laste unest ning kuidas õhtune meeleolu mõjutab nii und kui ka järgmise päeva meeleolu.

Loe edasi
Lõunauinak turgutab keha ja paneb aju uuesti tööle

Lõunauinak turgutab keha ja paneb aju uuesti tööle

21.09.2017

Paljud uneeksperdid soovitavad teha lõuna ajal väike​se​ uinak​u​. Loe edasi, miks lõunauinak hea on

Loe edasi
Kaheinimesevoodis tasuks magada eraldi madratsitel

Kaheinimesevoodis tasuks magada eraldi madratsitel

14.06.2017

Kui öösiti kuigi hästi välja ei puhka, võib põhjus peituda küljealuses.

Loe edasi