Otsing


Imelise une saladus? Hea juht juhib oma und… päeva ajal

Imelise une saladus? Hea juht juhib oma und… päeva ajal

22.07.2016
Ära loe seda lugu, kui suudad pärast pingelist päeva pea padjale panna ning nagu lapsuke magama jääda.
Loe rohkem
Lapse uni

Lapse uni

18.10.2017
Psühholoog Tõnu Ots räägib laste unest ning kuidas õhtune meeleolu mõjutab nii und kui ka järgmise päeva meeleolu.
Loe rohkem
Parim päev järgneb parimale ööle

Parim päev järgneb parimale ööle

04.02.2017
Heal unel on meie igapäevale oluline mõju. Mida aga teha, kui ei saa õhtuti magama jääda või uni läheb vara ära?
Loe rohkem
Veerand Eesti lastest vaevleb unetuse küüsis

Veerand Eesti lastest vaevleb unetuse küüsis

19.05.2016
Tervisekäitumise uuringus vastas 35 protsenti naistest ja 28 protsenti meestest, et neil on viimase 30 päeva jooksul esinenud unetust.
Loe rohkem