Blogi

Rss
Ekraanid avaldavad laste unele kahjulikku mõju

Ekraanid avaldavad laste unele kahjulikku mõju

19.11.2016

Uuring paljastab, et nutitelefonide ja tahvelarvutite kasutamine voodissemineku ajal mõjub laste unele halvasti.

Loe edasi
Unisena autojuhtimine - see pole riski väärt

Unisena autojuhtimine - see pole riski väärt

13.11.2016

Autojuhtimine – eriti üksinda pikka teed sõites – võib teha väga uniseks, eriti kui kannatad niigi unevõla all.

Loe edasi
Magaminekurituaalid, mis aitavad hästi ja palju magada

Magaminekurituaalid, mis aitavad hästi ja palju magada

11.09.2016

Viimased asjad, mida enne voodisseminekut teed, mõjutavad su tuju ja energiataset järgmisel päeval.

Loe edasi
Imelise une saladus? Hea juht juhib oma und… päeva ajal

Imelise une saladus? Hea juht juhib oma und… päeva ajal

22.07.2016

Ära loe seda lugu, kui suudad pärast pingelist päeva pea padjale panna ning nagu lapsuke magama jääda.

Loe edasi
Madratsi-inimdoomino Guinessi rekord

Madratsi-inimdoomino Guinessi rekord

22.07.2016

Vaata, kuidas 1200 madratsite külge kinnitatud inimest purustasid Guinnessi rekordi

Loe edasi
Veerand Eesti lastest vaevleb unetuse küüsis

Veerand Eesti lastest vaevleb unetuse küüsis

19.05.2016

Tervisekäitumise uuringus vastas 35 protsenti naistest ja 28 protsenti meestest, et neil on viimase 30 päeva jooksul esinenud unetust.

Loe edasi